筷子舞 此组合源自蒙族《筷子舞》。舞者双手各拿一把筷子，或右手拿把筷子，边击筷边邀人同舞，若没有筷子可以拍手代替。 ...

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汉斯简介 汉斯·莱克斯荷姆（HANS LAXHOLM）和舞伴兼夫人安妮（ANNE）曾是十多届的丹麦职业标准舞冠军。曾获1980年英国黑池 ...

幼儿舞蹈亦它与成人舞蹈所不同的是幼儿舞蹈是反映学龄前儿童的生活，表达他们思想、感情和态度的舞蹈。它是根据幼儿生理及年 ...

在绚丽多姿的傈僳族歌舞中，要数阿尺目刮最有代表性。阿尺目刮，意为“山羊的歌舞”，发源于维西县澜沧江流域，是一种群众自娱 ...

一、哪一类人适合长期跳拉丁舞？ 近几年来，我国的体育舞蹈发展迅速，也有很多的健身方式出现，对于每天都忙碌的工作人员来 ...

省级非物质文化遗产“加鼓通”是山东省著名的民间舞蹈之一，已有200余年的历史。主要流传于平阴县，孝直镇宋柳沟一带尤为风行 ...

华尔兹的基本舞步教学    华尔兹的基本舞步结构，是由前进（或后退）、横移、并脚三步构成一个基本旋回。这样，第 ...

古典舞身韵 ‘十年磨一韵’   身韵是古典舞中重要的组成部分，是从根本上完善和改进古典舞教学必不可少的环节，元素、 ...

训练中，对半脚尖形态的正确掌握成就十分重要的旋转基础。1.稳定角的大小关系稳定性的增强与减弱；2.肌肉系统的收缩力保持平 ...