演员在进行有规律、有节奏的运动时,应采用口鼻呼吸,同时加大呼吸深度,提高换气效率,根据 ...
演员在进行有规律、有节奏的运动时,应采用口鼻呼吸,同时加大呼吸深度,提高换气效率,根据动作特点注意呼吸节奏的协调配合,如长跑可保持2~4步一吸、2~4步一呼的均匀呼吸。
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