成人不比少儿的韧带弹性好，由于少儿的韧带尚有一定的弹性，而且出于生长发育期，具有可塑性；而成年人的韧带往往更“牢固”， ...

根据现代舞发展的历程，基本可以分为20世纪前期创立奠基时期、发展时期、新先锋时期以及后现代舞蹈剧场时期等几个基本的的阶 ...

1．自觉保持演出场地的秩序 2．体谅演员的劳动，擅于鼓励，能慷慨奉献热烈的掌声 3．专心理解作品，全身心投入 如何欣 ...

Adagio（阿达若）慢板 Adagio 原意为缓慢地、安详地。这是一个意大利语术语，法语术语为adage （阿达日），由于中国芭蕾的 ...

贝伦与“玛克辛”同是锡伯语，意为“舞蹈”，现今流传于伊犁地区的察布查尔锡伯自治县、霍城县、巩留县、伊宁市、伊宁县，塔城地 ...

掌握了这5个动作，你在家里也可以对镜练习了。我们将具体动作分为正确与错误，以提醒你，注意练习中只做对的，避免错的。

北卡罗莱纳州艺术博物馆的《马奈在诺曼底》的展览上，舞蹈家林奈泰勒科勃特比以往任何时候都要认真地看完了这场展览，获得新 ...

很久以前，居住在湖北清江武落钟离山的五个氏族部落结成联盟，共同推举巴氏子务相为首领，称作廪君，开始了扩地建国的征战。 ...

藏族自古以来就是喜歌善舞的民族，大自然造就了藏族人民优美的歌喉，矫健的体魄，悠久灿烂的高原农牧文化和劳动生活则是他们 ...

1、利用曲膝，使身体重心更接近地面。保持重心低，使下肢具有弹性，而上半身的各关节则可保持松弛状态，并可迅速做出节拍上 ...