怎样练就街舞应该有的力量？-舞蹈基本知识
先把力量练出来``
俯卧撑和仰卧起坐少不了` ..!
还可以背对着地用做俯卧撑的方式做`
练二头肌肉``最好没天做100个 倒着的可以做50个``我老师就这样教我的
脱马嘶就学要它 `.. 希望对我的回答满意
我是街舞爱好者 ``
加我QQ493082024或博克http://hi.baidu.com/womenaijiewu/profile
内容来源于网络搜集，仅为个人学习参考使用，如有不妥或侵权，请联系本站删除！
郑州戏曲学校〔郑州音乐艺术中等专业学校，原名河南省王希玲艺术学校〕是河南省专业的豫剧学校，可招收来自全国各地的学生，像山东、山西、河北、江西、安徽、湖北、新疆等豫剧听众广泛地区学生最多；也是郑州市唯一学历教育戏曲学校，开设有3/5年制升学班，每年均有多名学生被中国戏曲学院、中央戏剧学院、上海戏剧学院等知名戏曲类高校本科班录取，欢迎报考！咨询电话：155-1616-6613（刘老师）