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【个人心得】学舞心得-舞蹈基本知识

来源:河南艺术中专学校招生办公室 发布时间:2022-04-06 15:39:12

本人由于年轻时埋头于工作,错过了学舞的最隹年龄,现在:是属于抱着锻练身体、陶冶情操的目的来学舞跳舞的,如何利用业余时间学会学好国标舞呢?经过近几年的学习观查和体验,本人在这里做一小结,也算是以此抛砖引玉,与大家一起来共同交流切磋学舞心得吧!

因为有学者必有师者,所以,我还是先谈一下师者: 纵观我市的国标舞舞蹈培训场所,无论是在舞厅里还是在某些舞蹈培训中心,大致观察一下,其师者门户五花八门,水平掺差不齐,有高有低。有的师者:本人舞跳得虽然相当不错,教起来也很认真,但学舞者却总是进步不大。不知这些师者是心里明白讲不出来,还是讲不清楚。总之:让初学者不得要领,好象一直处于初级模仿阶段,有的只注重了上身的表演,却忽略了横隔膜以下的动作要领,还有的学员脖子前伸,纵肩晃手,而恰恰却少了国标舞最主要的特点:横隔膜以下的胯,膝,足尖,掌,跟,等有机的配合。因此:师傅们在讲解中一定要把初级.中级.高级舞蹈知识相结合,普及与提高相结合。基本舞步一要讲深.讲透,练熟.练透,要让学员们知道什么是正确的,什么是错误的,循序渐进,温故而知新,此乃师傅引进门也。

好了, 俗话说的好: 师傅引进门,修行在个人 老师在讲解基本舞步时,学员们也要认真听讲,下课之后还要记笔记,回去之后可以照此练习,如有不清楚的地方,要多问老师,之后再补充到笔记中去。因为有些基础知识都很重要!特别是一些基本要领,如:姿势,名称,节拍,音乐,运步方式,舞伴之间位置配和,以及摩登舞的三要素(升降、摆荡、反身)跳探戈舞没有升降起伏;等等!等等!不但都要记住,而且还要反复的去练习,去体验,去理解。只有理解了的东西才能深刻的记住它。温故而知新,熟能生巧。

有的学员,在别处因为仅仅模仿,不懂正确的动作,夸张了头、肩、手臂的动作,忽略了横隔膜以下的动作以及很多内在的东西。等到再学习时,就要反复多次的纠正,无奈积习难返,很难改正,正所谓:没有理论指导的实践是盲目的实践,一味模仿式的学舞,可能会令您走很多的弯路。

虽然我学跳舞才几年,但也取得了不少的收获,尝到了其中的乐趣。悟出了一些道理,也知道了怎样跳才是正确的,怎样跳才是标准的。我认为:只要您能够按照正确的方式方法和标准要求来学舞,练舞,并持之以恒,就总有一天会获得成功!


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