高山族舞蹈
高山族舞蹈的动作比较简单，节奏特别鲜明，内在节奏体现于外部形体动作上，形成一种颤动的舞蹈律动特征，结实有力，具有一种天真烂漫、热情奔放的动人美感和原始舞蹈风格。
苗族舞蹈
苗族舞蹈，他们通过不同速度的甩臂、摆胯和各种旋转来抒发情感。要跳好苗族舞蹈，首先在熟悉苗族鼓乐各种节奏的同时，掌握身体各部关节的放松下的甩臂、摆胯与晃动躯干间的配合是至关重要的。
佤族舞蹈
佤族舞蹈充满着劳动生活的乡土气息。其中的甩发舞是佤族妇女自娱性舞蹈，甩发舞原甩发比较单一，大多为前后甩，近年来已丰富为多种多样的甩法，有前后甩、左右甩、转甩、跪甩等。它潇洒健美，较好地表现了佤族妇女豪放、爽朗的性格。掌握好舞蹈中的“踏脚”动作和各种不同姿态的“甩发”，是跳好佤族舞蹈所至关重要的。
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郑州戏曲学校〔
郑州音乐艺术中等专业学校，原名
河南省王希玲艺术学校〕是河南省专业的
豫剧学校，可招收来自全国各地的学生，像山东、山西、河北、江西、安徽、湖北、新疆等豫剧听众广泛地区学生最多；也是郑州市唯一学历教育
戏曲学校，开设有3/5年制升学班，每年均有多名学生被中国戏曲学院、中央戏剧学院、上海戏剧学院等知名戏曲类高校本科班录取，欢迎报考！咨询电话：
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