基本功讲解示范：腰腿软开度、芭蕾手位、古典元素、跳转翻
基本功讲解示范
下腰、前桥、横叉、竖叉
搬腿、踢腿、压脚背
芭蕾规范指导、芭蕾手位
古典舞元素练习
跳转翻基本方法指导：小跳、中跳、凌空跃、紫金冠、五位原地转、五位点转、平转、点翻身、串翻身
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郑州戏曲学校〔郑州音乐艺术中等专业学校，原名河南省王希玲艺术学校〕是河南省专业的豫剧学校，可招收来自全国各地的学生，像山东、山西、河北、江西、安徽、湖北、新疆等豫剧听众广泛地区学生最多；也是郑州市唯一学历教育戏曲学校，开设有3/5年制升学班，每年均有多名学生被中国戏曲学院、中央戏剧学院、上海戏剧学院等知名戏曲类高校本科班录取，欢迎报考！咨询电话：155-1616-6613（刘老师）
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下叉训练：横叉、竖叉