考级基本功教程
中国歌剧舞剧院院外艺术考级
舞蹈表演考级教程·五级
1单腿大环动 2 扳后腿 3 踏步·踏步蹲
4 一位·二位全蹲 5 一位向前擦地 6 一位向后擦地
7 一位向旁小踢腿 8 旁吸腿 9 单手扶把
10 压前腿 11 压旁腿 12 压后腿
13 踢前腿 14 踢旁腿 15 踢后腿
16 摊推手 17托按掌·山膀按掌
18 原地转 19 二位小跳
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