舞蹈考级教学表演实用教程（二级）
中国歌剧舞剧院院外艺术考级教程第二级
1·舞台方位
2·区分节拍
基本功训练
1·勾绷脚
2·压胯
3·双吸腿
4·前抬腿
5·扳小燕
6·跪下腰
中间：（八个方向练习）
1·大八字步
2·大八字步半蹲
3·手臂大小波浪
4·移动重心练习
5·碎步
6·侧踵步
7·半脚尖走步
组合、剧目表演范例
1·走步组合
2·手位组合
3·手臂大小波浪组合
4·春来了
5·拍皮球
6·洋娃娃和小熊跳舞
7·半脚尖走步
8·踵步组合（猜猜我是谁）
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