舞蹈有很多种类,现代舞,古典舞,当代舞,民族舞,国际标准舞(摩登舞+拉丁舞),芭蕾舞,健身舞...这首先要看你对哪种感兴趣,选重的是哪种舞,有了目标,才好着手下一步.要准备的只有一条---那就是决心和自信心.其他问题都不在话下,在学的过程中全都会明白,全都会解决.建议你学国标舞,既使学得不地道也问题不大,最差也是交谊舞.这在目前来讲很普及也很实用,很多场合都能派上用场.国标舞分两大类,每类各有舞个舞种:摩登舞---华尔兹(慢三),狐步舞(由步鲁斯演变而成,慢四),探戈舞,维也纳华尔兹(快三),快步舞(快四);拉丁舞---伦巴舞,恰恰恰舞,桑巴舞,牛仔舞,斗牛舞.学这类舞既可健身,又能美体,更重要的是增强你的自信心,能提高你的气质,保你不会后悔.