舞蹈对审美创造力的培养。审美创造不可能凭空进行，需要一定的物质材料作依据，表情达意离不开一定的物质媒介和载体。比如音乐用声调旋律，绘画用线条色彩，文学用语言文字等。艺术的不同的物质媒介，决定各自特殊的技能技巧，形成特殊的艺术语言。审美创造的技能技巧首先表现在人们能够适应物质材料、媒介的特性，以特殊的方式认识和表现生活。审美创造的技能技巧是人们适应和征服物质材料、创造美好事物的实际本领和能力。任何审美创造都要有一定的物质材料做基础，巧妇难为无米之炊，但米不是做好了的粥和饭，物质材料本身不是已经成形了的美的产品。只有当人们按照美的规律，运用熟练的技能技巧，对物质材料予以加工、改造和重新组合，形成富有表现力的整体，充分反映出人的才能、智慧和力量，并能引起人们精神上的满足或愉悦，才真正具有审美价值。例如：某校老师在手工课上教学生把一张张纸折成各式的小工艺品，并且在折叠过程中向学生渗透审美创造意识，学生通过看到一张普通的纸并不美，但折成小工艺品后就很美。这一过程，提高了审美创造力。

审美创造所表现才出来的思维或认知能力在本质上是相同的。可以说，创造性不是少数人的天赋，而是人类普通存在的一种潜能。舞蹈是挖掘人的审美创造力的有效手段。舞蹈这门综合艺术，它集音乐感受，身体动作，节奏变化，感情表达于一身。舞蹈可以插上想象的翅膀创造最美好的东西。一个舞蹈的完成，要对每一个人的手、眼、身、法、步等进行多次的调动和配合。这种情绪的调动配合，及易促进大脑进入兴奋状态，随着音乐的起伏，展开积极的想象。这音乐是什么，体会出什么。从简单到复杂，从抽象到具体，最终使想象力有了新的突破，使审美创造力的到更好的发挥。

舞蹈的媒介和载体是人的舞蹈动作。编导通过对人肢体的各种固定、流动的形态想象创作进行舞蹈的编排。舞蹈的创作过程中，编导的审美创造力也是在潜移默化的提高。反之审美创造力丰富的编导创造出的作品的给人的审美感受也会更好。让人感受的美越强烈，越能感染观赏者。

即兴表演是创造舞蹈美的一种最直接形式。音乐即兴是沉寂音乐中用自己的肢体尽情的创造舞蹈。在这过程中可以体会舞者的那种情感的宣泄所带来的自我陶醉的美。命题舞蹈是根据一个特定的题目，通过舞者来创造出与题目相对的舞蹈动作。如即兴命题的题目是火燃烧，有的创造的可能是用有的流动来表达火，有的可能是用身体的纽动，有的可能用舞美灯光，有的可能用两个人的的爱情来表现等等。这都是创造，美和舞蹈是紧密联系在一起的，在舞蹈创造出来的同时，没也悄然孕育在其中。